ffe

Une alimentation saine pour mieux jouer : le programme "Deuxième cerveau" déployé en Occitanie   

25/01/2023

Le programme "Deuxième cerveau", créé par Virginie Dubois de la Commission Santé Social Handicap de la FFE, est désormais déployé en Occitanie grâce au travail de Françoise Cwiek, membre de la Commission et Vice-Présidente de la Ligue d'Occitanie des Échecs.

Ce programme a été présenté auprès de 112 joueurs à Plaisance-du-Touch lors du Championnat départemental jeunes les 3 et 4 décembre 2022, avec une dégustation gratuite de fruits frais et bio pour les enfants et les accompagnateurs. Du pain tranché au chocolat et du jus de raisin dilué à 20% ont été distribués gratuitement et à volonté !

Des actions de sensibilisation ont également été menées le 21 janvier 2023 lors du championnat Rapide Féminin de Haute-Garonne, et lors des interclubs N3 Jeunes Occitanie Ouest, le 22 janvier.

Le flyer « Bien manger pendant un tournoi » a été diffusé, pour présenter aux participants les bonnes pratiques nutritionnelles pendant la compétition.

Ce programme innovant s'adresse particulièrement aux joueurs qui pratiquent les Échecs en tournoi, et vise à sensibiliser à l'importance d'avoir une alimentation saine pour améliorer ses performances. Il propose une approche ludique et adaptée élaborée par la diététicienne et nutritionniste Virginie Dubois.

En s'emparant des enjeux liés à l'alimentation, la Fédération Française des Échecs a pour ambition de prendre part aux problématiques de santé publique et de prévention, en particulier chez les plus jeunes.

Nous remercions la Commission SSH, et plus particulièrement Françoise Cwiek, pour cette déclinaison régionale du programme Deuxième cerveau, qui pourrait bien faire des émules partout en France !

Ressources en ligne :

   •   Présentation du programme Deuxième cerveau.

   •   Retrouvez toutes les informations sur le site internet de la Commission "Santé Social Handicap".

Découvrez en replay la réunion « Nutrition, programme 2e cerveau » qui s'est déroulée le 17 avril 2022 lors des Championnats de France Jeunes à Agen.